Guía Visual Vitaminas y Minerales

Domina las vitaminas y los minerales con 50 mapas mentales prácticos y visuales.

Organiza lo esencial sobre funciones, fuentes alimentarias, absorción y relaciones entre nutrientes con una guía ilustrada que puedes consultar en tu celular o imprimir para estudiar.

Guía Visual de Vitaminas y Minerales: portada con mapas de vitaminas y páginas de ejemplo del materialQUIERO MI GUÍA VISUAL

Un material de estudio para comprender, conectar y repasar.

Todo este contenido, organizado para que puedas encontrarlo y repasarlo con facilidad.

Recibirás una guía digital con 50 mapas ilustrados que conectan los conceptos fundamentales de vitaminas y minerales mediante imágenes, esquemas y explicaciones breves.

01

Vitaminas liposolubles

Comprende las funciones, fuentes y características de las vitaminas A, D, E y K.

02

Vitamina C y complejo B

Repasa las vitaminas hidrosolubles, sus funciones y las diferencias que conviene recordar.

03

Minerales esenciales

Estudia calcio, hierro, magnesio, zinc, yodo y otros minerales, con información organizada por nutriente.

04

Absorción y relaciones

Conecta ideas como hierro y vitamina C, calcio y vitamina D, o folato y vitamina B12.

05

Referencias y precauciones

Aprende a distinguir recomendaciones de ingesta, límites superiores y conceptos importantes para el estudio.

06

Herramientas de consulta

Incluye índice, glosario, preguntas de repaso, respuestas y referencias para ampliar la información.

Mira cómo se ve la guía por dentro.

Ilustraciones, conexiones y explicaciones breves para acompañar tus sesiones de estudio.

Vitamina A

Menos información dispersa. Más conexiones para estudiar con claridad.

Funciones en el organismo

Comprende rápidamente las principales funciones de las vitaminas y los minerales en los distintos procesos vitales del cuerpo.

Fuentes alimentarias

Consulta de forma visual y directa ejemplos de los mejores alimentos que aportan cada nutriente.

Recomendaciones de ingesta

Encuentra referencias nutricionales presentadas con claridad, sin tener que revisar manuales complejos.

Signos de deficiencia

Conoce manifestaciones clínicas que pueden estar relacionadas con una ingesta insuficiente, con fines educativos.

Precauciones e interacciones

Consulta información clave sobre los riesgos del exceso, las deficiencias graves y cómo interactúan los nutrientes en el organismo; por ejemplo, cómo la vitamina C favorece la absorción del hierro.

Completa tu estudio con 3 bonos para memorizar, practicar y consultar.

Tarjetas de repaso con vitaminas y minerales junto a las ilustraciones de sus fuentes alimentariasBONO 1

Tarjetas de repaso: vitaminas y minerales

Practica con preguntas y respuestas sobre funciones, fuentes alimentarias y diferencias entre nutrientes.

Valor:$12Gratis
Cuaderno de 50 preguntas de repaso con verdadero o falso y respuestas comentadasBONO 2

Pon a prueba tus conocimientos

Un banco de 50 preguntas sobre vitaminas, minerales y relaciones entre nutrientes, con respuestas comentadas.

Valor:$10Gratis
Hojas de consulta rápida sobre vitaminas, minerales y absorción e interaccionesBONO 3

Cuadros de consulta rápida

Compara funciones, fuentes alimentarias, absorción y manifestaciones de deficiencia en tablas resumidas.

Valor:$9Gratis

Comprende con los mapas, memoriza con las tarjetas, practica con las preguntas y consulta con los cuadros.

Valor total de los 3 bonos

$31Hoy: ¡gratis!

Oferta limitada - termina hoy.

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Llévate la guía completay los 3 bonos en una sola compra.

  • Guía Visual Vitaminas y Minerales.
  • 50 mapas ilustrados.
  • Archivos digitales para consultar y descargar.
  • Garantía incondicional de 7 días.
  • Tarjetas de repaso.
  • Banco de 50 preguntas con respuestas comentadas.
  • Cuadros de consulta rápida.

$5

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